Einführung in die Meditation – für Nichtgeübte und Geübte

Sie wollten schon immer mal ausprobieren zu meditieren? Oder wissen, was mit christlicher Meditation gemeint ist? In mehreren kleinen Übungseinheiten erfahren Sie an diesem Nachmittag, wie Sie Ihre Sinne sensibilisieren und achtsamer werden können, um dann ein besseres Gespür für sich selbst zu bekommen, so dass längeres ruhiges Sitzen möglich ist. Über die gemachten Erfahrungen werden wir uns austauschen.

Samstag, 18.01., 14-17 Uhr, Begegnungszentrum margaretaS, Heinrich-Fetten-Platz, Brühl

Bequeme Kleidung ist vorteilhaft.
Meditationsleiterin: Rita Vey
Anmeldung: Valeria Aebert
Tel: 02232-50161-15; Mail