Rythmus.Atem.Bewegung

„Steht mit den Füßen auf der Erde und wohnt mit dem Herzen im Himmel.“ (Johannes Bosco)

RHYTHMUS.ATEM.BEWEGUNG. nach H.L. Scharing basiert auf anatomischen Grundlagen, die sich am menschlichen Skelett orientieren. Diese Übungsweise richtet von den Füßen her das ganze Skelett auf und ordnet es, wodurch sich Verspannungen lösen können und zu einem guten inneren Gleichgewicht hingeführt wird. Die vermittelten Übungen und Prinzipien regen die Selbstheilungskräfte des Körpers an. Es handelt sich um einen eigenständigen Übungsweg der körperlichen Wahrnehmung, Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis.

Wenn die Seele Lust hat im eigenen Leib zu wohnen, kann sich dies auch positiv auf die Beziehungen zu den Mitmenschen und zu Gott auswirken.

Übungsmatten sind vorhanden. Aus hygienischen Gründen bringen Sie hierzu bitte ein Bettlaken bzw. ein großes Handtuch und eine Wolldecke mit. Empfehlenswert sind auch bequeme Kleidung und warme Socken. Zur leiblichen Stärkung bringen Sie bitte Ihre eigene Brotzeit mit.

Samstag, 05.04., 10.00 - 16.00 Uhr

Referentin: Rita Vey, Brühl,  Dipl. Lehrerin in RHYTHMUS.ATEM.BEWEGUNG., Lehr- und Übungsweise nach H.L. Scharing, www.scharing.de

Anmeldungen und Rückfragen: Valeria Aebert, t. 02232-50161-15,Mail

Hans Güttler-Haus (Pfarrsaal St. Heinrich), Zum Rodderbruch 19, Brühl
Teilnahmegebühr: 30 €